La page de l'entraîneur


Bertin LEROY, Bertrand CHOQUET et Pascal AMIOT,
trois de nos entraineurs bénévoles, viennent d'obtenir leur BF2.
Bravo à eux ! En route vers le BF3

Les Pilotes qualifiés pour le Championnat de France et Inter-Région 2012
La liste PDF

Vous trouverez dans cette page les conseils importants
pour gérer au mieux votre saison sportive


IntituléLiens vers Fichiers PDF
Pour être au top pour la saison 2010-2011Renforcement musculaire PDF
Bien choisir son véloLes éléments du vélo PDF
Les étirementsDeux bonnes raisons de s'étirer PDF
L'alimentation du jeune sportifInfos nutrition PDF
Pour être au top, je m'alimente correctementRégime alimentaire du sportif PDF
Connaître le règlement NationalRèglement BMX 2010 PDF

INFO IMPORTANTE !!!

Les Week-End de courses nationales, l'entrainement du groupe compétition (le samedi matin) sera encadré par Bertrand Choquet.




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Pascal HERVE